Почему: в одном плоде киви содержится суточная норма витамина C.
В одном плоде киви содержится витамина C больше, чем в лимоне. Его можно регулярно употреблять вместо аспирина. Он полезен тем, кто решил похудеть и тем, кто борется с заболеваниями сердца - вытяжка из киви сжигает не только жир в общем, но и жиры, скапливающиеся на стенках артерий. С этой целью можно ежедневно съедать 2-3 плода -эффект появится уже через месяц-полтора. Этого времени достаточно для уменьшения вероятности образования тромбов и снижения уровня холестерина в крови. Кардиологи считают, что киви может стать замечательной альтернативой аспирину, который с успехом применяется при тромбозах, но плохо действует на желудочно-кишечный тракт. Не любите киви? Ешьте апельсины. А если есть возможность - папайю.